Idag hade jag en tuff träningsdag med 3km simning, 4h cykel och 40min löpning. Det är sådana dagar som jag i förväg tycker ska bli jobbiga att genomföra men när jag väl sitter på cykeln eller väl är ute i löpspåret så flyter bara dagen på.
Simningen gjorde jag som vanligt i poolen på NMSU (New Mexico State University), de har både en ute- och innebassäng. Efter simpasset cyklade jag hem för att äta lite och göra mig klar för att cykla, det har blivit kallare här så det blev både väst, arm och benvärmare. Det tidigare cykelpassen har jag gjort längs väg 28 söderut men idag hade jag bestämt mig för att köra norrut längs N Valley Dr, väg 185. Eftersom Las Cruces ligger mitt i öknen så finns det ganska få vägar att välja på och när man väl bestämt sig för en av dem så innbär turen att man kör halva passet och sen vänder och kör tillbaka samma väg. Vägarna är dessutom spikraka och kan vara det i 3-4mil...så man kör inte vilse :-) Cykelpasset gick riktigt bra och jag känner att jag börjar få riktigt bra tryck i benen, sånt är bra för självförtroendet.

När jag kom hem så åt jag och vilade en stund innan det var dags för löpturen, jag passade på att ringa Sara under "vilan" och en pratstund med henne ger alltid extra energi.
Jag kände mig seg första 20min under löpningen med på slutet hade jag grymt tryck utan att ta i :-)

Medan jag njuter av lite choklad och en kopp grönt té så kan ni får njuta av några bilder på det otroliga landskap jag cyklade i idag.