Alla inlägg den 28 januari 2009

Av Joakim - 28 januari 2009 19:11

Träningståget ångar på och jag gör mitt bästa för att hänga med :-) I morse var det simning med Lelle Moberg och Filip Larsen, jag hoppade av en bit från slutet pga. en ömmande axel. På kvällen var det premiär för VO2Max-intervaller på testcykel. Hade inga större förhoppningar om att prestera stora watt och så blev det, fick kämpa för att hålla 310W. Jag hade lyckats förtränga hur jäkla jobbiga dessa intervaller är och tur är väl det annars skulle jag nog inte köra dem...efter passet var jag yr och mådde illa så jag fick sitta en stund och vila innan duschen. Mmmmm elitidrott.

Ovido - Quiz & Flashcards