Direktlänk till inlägg 21 mars 2009
Rubriken kunde syftat på den spanska solkusten men nu var det faktiskt Karlskrona som i veckan visade sig från sin bästa sida. I onsdags morse åkte jag ner från Stockholm för att deltaga på ett triathlon läger med Försvarsmaktens triathlonsektion. När jag anlände senare på eftermiddagen var det +9 och strålande sol, då var det inte jättejobbigt att ge sig ut på årets första cykelpass på racern :-)
Lägret blev mycket lyckat dels träningsmässigt då jag körde tre pass både torsdag och igår men också för att det alltid är roligt att få träffa de andra. Något som händer allt för sällan då alla bor och arbetar på olika ställen i sverige.
Idag har det varit en riktig sportdag. Började med att springa ett distanspass med lite simning efter för att gå tvärs över gatan och titta på världscupsavslutningen i skidor. Jag, Sara och ett gäng kompisar placerade oss likt massor av andra i den beryktade "Mördabacken" för att i närbild kunna njuta av när andra plågade livet ur sig. Som alltid så är det mycket brantare än det ser ut på tv och de åker MYCKET fortare än de ser ut att göra. Imponerande.
När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...
Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...
De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 | 31 |
||||||||
|