Mindre än två veckor kvar till SM i Kalmar och det innebär betydligt mindre träning för min del. Igår avslutade jag min sista hårda träningsvecka innan SM och det känns skönt att börja ladda för loppet istället för att ladda för alla pass. Jag försöker att inte tänka så mycket på själva tävlingen under träningsperioden utan koncentrerar mig på att träna bra en vecka i taget.

Nu blir det några dagar med vila och riktigt lugn träning och förhoppningsvis lite saker jag inte orkar med när jag ska träna en massa, som tex att gå på stan med Sara...vilket jag ska göra nu :-) 

 

Emelie

20 juli 2009 18:25

Gött med toppning :)
Kommer du på simningen i veckan? Iså fall ses vi för jag får också simma nu :)
//Emelie

http://www.emeg.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...

Igår gick loppet som gjorde triathlon till en sport och dessutom känt för den breda massan, på både gott och ont. Det bra är ju att folk vet att idrotten finns men det negativa är att många tror att triathlon = ironman, förstår att det är svårt att b...

Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...

De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...

Jag måste ha tränat bra och samlat på mig massa god träningskarma för idag var vädergudarna glada och lät mig springa i det bästa tänkbara höstvädret. Dagens pass var det längsta jag sprungit med vilje på träning och det var på 3 timmar, trodde det s...