I helgen körde jag två cykelpass ihop med min kompis proffscyklisten Fredrik Ericsson. Det är alltid roligt att träna med honom, dels för sällskapet men också för att det blir riktigt bra träning. För de som inte vet vem han är så vann hann tempo-sm förra året framför Gustav Larsson och "Gotland" Lövqvist och i år tog han silver på både tempo-sm och linje-sm. En riktigt åkstark kille mao.

I lördags förnedrades jag på tempointervaller över 2x35min på tröskel, Fredrik körde linjehoj och jag tempohoj. Jag låg på Fredriks rulle och tog inte en enda förning, trots det orkade jag inte hänga med mer än 27min på andra intervallen. I söndags körde vi 5h distans ihop men jag hade inte återhämtat mig så bra från lördagens äventyr så de sista 3h blev riktigt tunga för mig, tråkigt för stunden men bra träning. I morgon ska vi åka runt Siljan tillsammans med Jojje som vi plockar upp i Rättvik. Om väderprognosen stämmer kan det bli första passet på min nya tempohoj som inte körs i regn...hoppas, hoppas :-)

För de med riktigt sjuk humor kan jag rekomendera filmen Brüno med Sacha Baron Cohen, mer känd som Ali G. Det är alltid svårt att beskriva en film men som Fredik sa:
- Jag visste att den skulle vara sjuk men det är svårt att förbereda sig på hur sjuk den verkligen är.

Jag instämmer och uppmanar alla, som vill sätta läsken i halsen av skratt eller bli stumma över hur långt över gränsen filmen ibland går, att se den.

Se trailern här:
http://www.youtube.com/watch?v=fAGpmNb2xfQ&feature=fvst

Tyvärr kan jag inte lägga in den i bloggen pga av att den funktionen är avstängd för denna film.