Direktlänk till inlägg 26 juli 2009
Sitter och dricker en kopp kaffe och ska strax åka för att simma ett pass i Varpan som är en sjö som ligger precis vid Falun. Det är strålande sol, vindstilla och ca 23 grader varmt, en underbar sommarmorgon...NOT.
Inte helt överraskande är det mulet, +14 och blåsigt som fan och för att inte naturen ska torka sönder helt lovar prognosen regn om någon timme. Underbart, det har ju faktiskt inte regnat sedan igår när jag var ute och cyklade :-)
Nä, nu ska jag dricka upp kaffet och sen åka och simma...
När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...
Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...
De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
|||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||||
|