Fick en kommentar från Johan Sund på inlägget om ny tränare. 

Om du redan har en "grundsyn på träning", vad är det egentligen du tror en coach kan tillföra? Om den nya coachen tänker som du, kan du inte upprätta dina egna program? Varför valde du inte att ge den andra coachen lite längre tid att etablera ett bra samarbete? 

Alltid roligt med kommentarer på det jag skriver och jag svarar gärna på frågor från er som läser bloggen. Johan har ställt flera frågor så jag tar dem en efter en.

Om du redan har en "grundsyn på träning", vad är det egentligen du tror en coach kan tillföra? Jag tror att alla som tränar regelbundet har en "grundsyn på träning", det är en förutsättning för att man ska kunna formulera hur man tror att man ska uppnå sina mål. Det jag tror en coach kan tillföra är:
- Nya idéer om hur jag ska nå mina mål.
- Erfarenhet och kunskap. Jag har bara mitt perspektiv, han många.
- Hjälp att struktuera träningen och analysera resultatet.
- Allmänt stöd, någon att bolla idéer med i med och motgång.

Om den nya coachen tänker som du, kan du inte upprätta dina egna program?
Att ha en gemensam grundsyn innebär inte att vi tänker på samma sätt, då hade det som du påpekar varit ganska fruktlöst att påbörja ett sammarbete. Det är som att ha en gemensam värdegrund på ett arbete, det är en förutsättning för att saker ska flyta på bra. Men människor kan ha många olika tankar och idéer om hur saker ska genomföras ändå.

Varför valde du inte att ge den andra coachen lite längre tid att etablera ett bra samarbete? Den tiden vi jobbade ihop räckte för att jag skulle inse att det inte skulle hålla i längden. Vi hade olika syn på några viktiga saker, bla vad en coachs roll är.

 

Annie

18 augusti 2009 13:11

Kul att du fått en ny tränare=) det kommer bli superbra bra det hoppas jag!

http://www.anniegustafsson.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...

Igår gick loppet som gjorde triathlon till en sport och dessutom känt för den breda massan, på både gott och ont. Det bra är ju att folk vet att idrotten finns men det negativa är att många tror att triathlon = ironman, förstår att det är svårt att b...

Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...

De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...

Jag måste ha tränat bra och samlat på mig massa god träningskarma för idag var vädergudarna glada och lät mig springa i det bästa tänkbara höstvädret. Dagens pass var det längsta jag sprungit med vilje på träning och det var på 3 timmar, trodde det s...