Som Sara skämtsamt sa när hon skulle förklara varför jag bröt SM för några släktingar till henne. Även om kramp inte har något att göra med saken var det en bra förklaring för några som nog skulle gissa på att Piriformis är en bakelse från Argentina. Hur som helst har det blivit mycket bättre bara på ett par dagar och även om det gör lite ont under träning så sitter i smärtan i som den gjorde innan.

Sen igår är jag tillbaka i Stockholm, tyckte det var lika bra att jobba lite nu när jag inte kan träna så mycket. Egentligen hade jag en vecka semester till men den kan jag ju ta ut någon annan gång. Fortsätt att läsa bloggen och gå inte över till Mogis videoblogg nu :-)

 

Sverker

18 augusti 2009 18:32

Du får nog dra igång en videoblogg som håller samma klass om du vill behålla besökare...

http://www.youtube.com/watch?v=lsACbJMWm94

http://sverker84.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...

Igår gick loppet som gjorde triathlon till en sport och dessutom känt för den breda massan, på både gott och ont. Det bra är ju att folk vet att idrotten finns men det negativa är att många tror att triathlon = ironman, förstår att det är svårt att b...

Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...

De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...

Jag måste ha tränat bra och samlat på mig massa god träningskarma för idag var vädergudarna glada och lät mig springa i det bästa tänkbara höstvädret. Dagens pass var det längsta jag sprungit med vilje på träning och det var på 3 timmar, trodde det s...