Idag har vi haft personaldag på jobbet, en dag då folk från alla olika avdelningar ska träffas och lära känna varandra bättre. Det är olika människor som har ansvaret varje år och det hittas på lite olika aktiviter men det handlar alltid om roliga tävlingar i grupp. Dagen spenderades på Djurgården med lite besök på bla Waldermarsudde (http://www.waldemarsudde.se/), intressant fast det inte är min favoritaktivitet att gå på museum.

På kvällen var det kräftmiddag om nu kräftor räknas som mat och innan dess var det femkamp utanför inre borggården på Karlbergs slott. De ansvariga hade lagt ner mycket tid och skapat tivolistämning med sockervadd, popcorn och tivolimusik som strömmade ur stora högtalare. Bland grenarna fanns den självklara grenen skytte men också den udda femkampsgrenen att spotta en geleråtta så långt som möjligt. Riktigt roligt.

Nu ska jag sova så det blir roligt på morgonträningen. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...

Igår gick loppet som gjorde triathlon till en sport och dessutom känt för den breda massan, på både gott och ont. Det bra är ju att folk vet att idrotten finns men det negativa är att många tror att triathlon = ironman, förstår att det är svårt att b...

Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...

De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...

Jag måste ha tränat bra och samlat på mig massa god träningskarma för idag var vädergudarna glada och lät mig springa i det bästa tänkbara höstvädret. Dagens pass var det längsta jag sprungit med vilje på träning och det var på 3 timmar, trodde det s...