Direktlänk till inlägg 22 augusti 2009
Imorgon avgörs SM på olympisk distans i samband med Stockholm Triathlon, om det skulle vara någon som inte är triathlet och läser bloggen så innebär detta 1500m simning, 40km cykel och 10km löpning. Här är även svaret på den vanligaste frågan man får från icke triathleter, ja man får vila mellan grenarna men först i mål vinner.
Hur kommer pallen att se ut på SM? Mitt tips är:
1. Jonas Djurback
2. Karl-Johan (KJ) Danielsson
3. Erik Strand
Inget tips är väl komplett utan en motivering så här är den.
* Jonas Djurback har vunnit allt han ställt upp i under sommaren och bara blivit bättre hela tiden. Han ligger med på simningen och kommer att stöta på cykeln, förmodligen på Västerbron. Han kommer att se till att ha en lucka till Erik Strand innan löpnngen och då vinner han.
* KJ har utvecklats mycket i år och kommer också han ligga med på simningen. Han kommer att vara angelägen att komma loss på cykeln och kommer att hänga med Djurback. Att han lyckas med detta beror på att han blivit bättre cyklist samt att Djurback kommer att vilja ha med någon mer, då är KJ ett bra alternativ eftersom han är stark cyklist samtidigt som Djurback vet att han springer ifrån KJ. KJ har en hög löpkapacitet som jag tror han får ut imorgon, då kommer inte Strand ikapp.
* Erik Strand är en självklar favorit med tanke på att han är regerande mästare och en duktigt simmare/löpare. Det som gör att han inte vinner i år är att han är en svagare cyklist än Djurback och KJ och kommer inte att orka gå med dem. Han vet också att han måste gå med Djurback för att vinna och jag tror att han kommer att bli så trött på cykeln att han inte orkar springa ikapp KJ som jag tror har en lucka när löpningen börjar.
Vad tror ni?
När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...
Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...
De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 | 11 |
12 | 13 |
14 | 15 |
16 | |||
17 |
18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 |
|||
24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|