Alla inlägg under november 2008

Av Joakim - 12 november 2008 20:28

Ett intressant ämne i allmänhet och i synnerhet om man som jag är elitidrottare. Efter att ha rest över hela världen och även följt många sporter under lång tid kan jag nog påstå att vi tänker lite annorlunda än på många andra håll på vår planet.
Vi svenskar har i många fall en mycket naiv syn på idrott och särskilt på elitidrott, där den svenska modellen a 1950 fortfarande är vår bild av idrott. En folkrörelse som bara är god, där barn fostras till fina människor enligt de av samhället godkända sociala reglerna. Och de som fostrar barnen är män och kvinnor i träningsoverall och toppluva, givetvis på ideell bas. Så ser det inte riktigt ut i verkligheten, där idrotten har gått från att vara ett tidsfördriv till en multimiljardindustri och i många fall också politik. Det viktiga är inte något folkhemsideeal utan resultaten och detta resulterar givetvis i att det är lockande att ta genvägar till framgång. I ALLA idrotter! Inte bara cykel som svenska sportjournalister tycks tro. Men eftersom många idrotter är "fridlysta" från en sån debatt i sverige är det kanske lämpligt att ha en idrott att hacka på, iof med all rätt när det gäller cykel.
Det skulle vara intressant att köra ett komplett testprogram på europas toppklubbar i fotboll under ett år...för det är rätt intressant att fundera över hur de orkar spela så många matcher, resa så mycket + att träna utan att bli skadade och blir de skadade är de ofta rätt snabbt tillbaka. Vad är det då som är poängen med mitt inlägg...egentligen ingen särskild mer än att väcka en tanke kring detta ämne. Anledningen till att jag ville skriva det är dock detta:
Tre stycken forumtrådar från ett öppet amerikanskt forum. Läs och gråt eller skratta.

http://www.cuttingedgemuscle.com/Forum/showthread.php?s=738e6008a95a1fecb8b3d8697e160694&threadid=19437 


http://www.cuttingedgemuscle.com/Forum/showthread.php?s=738e6008a95a1fecb8b3d8697e160694&threadid=20320 


http://www.cuttingedgemuscle.com/Forum/showthread.php?s=738e6008a95a1fecb8b3d8697e160694&threadid=18284 

och för er som trodde att det är svårt att fixa fram div. piller, jag hittade följande efter ca fem minuters googlande: 

http://www.steroid.com/ 


eller om man hellre vill ha tex EPO.

http://www.basedrugstore.com/index.php?do=catalog/product&pid=53 


och om man vill veta hur man använder det.

http://www.fass.se/LIF/produktfakta/artikel_produkt.jsp?NplID=20000210000023&DocTypeID=7&UserTypeID=2 


Ibland är det skönt att vara en naiv svensk...

Av Joakim - 11 november 2008 04:53

Sverige har varit känt som syndens näste här i USA ända sen vi började med sexualundervisning i skolan i mitten på 1900-talet. Men att det var så här illa det visste jag inte, dock känns det rätt stort att Gud har sänt ett budskap riktat till oss svenskar.



Av Joakim - 9 november 2008 23:30

Det finns många sportklyschor och de älskar att använda dem här... Getting the work done är en och kan på ett bra sätt sammanfatta den gångna veckan för min del.
Detta var den tyngsta veckan innan tävlingen och jag lyckades skrapa ihop en sådär 23000 m simning, 55 mil cykel och 75 km löpning och det tog 30-31h. Det kan bli lite ensamt när man gör det mesta själv och då är iaf jag glad att tekniken har kommit så långt som den gjort och att det finns MP3-spelare. Det hade ju varit lite tyngre att släpa med sig en skivspelare ut på passen :-)
Visserligen kan det bli jobbigt när man ska välja vilken musik som ska in i spelaren, för det duger inte med vad som helst. Det ska ju passa träningen...Idag var det en tung finaldag så det fick bli hårdrock. När jag satt på cykeln så kom jag på hur passande mitt skivval var, inte bara för dagen utan för hela veckan. Jag lyssnade på Iron Maidens album Somewhere in time, som är ett av maidens bästa album och som har helt fantastiska basslingor. Bassisten Steve Harris är helt galen på vissa låtar!
Ok, ett sidospår men Harris är grym.
På detta album finns iaf ett par låtar som sammafattar min vecka.


1. Loneliness of the long distance runner.
Titeln säger väl allt men här är refrängen:

I´ve got to keep running the course

I´ve got to keep running and win at all costs

I´ve got to keep going, be strong

Must be so determined and push myself on.

2. De Ja Vu, med refrängen "feels like i´m been here before".

3. Stranger in a strange land.


Som en bra avslutning på en bra vecka så var jag tillsammans med ett gäng andra triathleter och åt på ett mexikansk ställe. Grymt gott och det första stället jag ätit på som serverat mer mat än jag orkade ät upp, var ska det hända om inte i USA.
Givetvis kollade jag på amerikansk fotboll också...det är ju söndag.


Som avslutning. En bild på basvirtuosen Steve Harris.


Av Joakim - 7 november 2008 19:55

Idag hade jag en tuff träningsdag med 3km simning, 4h cykel och 40min löpning. Det är sådana dagar som jag i förväg tycker ska bli jobbiga att genomföra men när jag väl sitter på cykeln eller väl är ute i löpspåret så flyter bara dagen på.
Simningen gjorde jag som vanligt i poolen på NMSU (New Mexico State University), de har både en ute- och innebassäng. Efter simpasset cyklade jag hem för att äta lite och göra mig klar för att cykla, det har blivit kallare här så det blev både väst, arm och benvärmare. Det tidigare cykelpassen har jag gjort längs väg 28 söderut men idag hade jag bestämt mig för att köra norrut längs N Valley Dr, väg 185. Eftersom Las Cruces ligger mitt i öknen så finns det ganska få vägar att välja på och när man väl bestämt sig för en av dem så innbär turen att man kör halva passet och sen vänder och kör tillbaka samma väg. Vägarna är dessutom spikraka och kan vara det i 3-4mil...så man kör inte vilse :-) Cykelpasset gick riktigt bra och jag känner att jag börjar få riktigt bra tryck i benen, sånt är bra för självförtroendet.

När jag kom hem så åt jag och vilade en stund innan det var dags för löpturen, jag passade på att ringa Sara under "vilan" och en pratstund med henne ger alltid extra energi.
Jag kände mig seg första 20min under löpningen med på slutet hade jag grymt tryck utan att ta i :-)


Medan jag njuter av lite choklad och en kopp grönt té så kan ni får njuta av några bilder på det otroliga landskap jag cyklade i idag.

Av Joakim - 6 november 2008 20:17

Det kanske är dags nu...



http://www.youtube.com/watch?v=P5ynjmSi9R8
Av Joakim - 4 november 2008 23:07

Idag har det varit valdag här men med det utrymme det amerikanska valet får i svenska medier kan man ju nästa tro att vi är den 51:a delstaten. Hur som helst har det varit jäkligt roligt att få följa detta historiska val där det utspelades. Både Paulo och jag hoppades på att Obama skulle vinna...som europé är iaf jag rätt trött på den nuvarande presidenten.


Det finns många olikheter mellan amerikansk och svensk politik men efter att ha sett både McCains "förlorartal" och Obamas "vinnartal" måste jag nog säga att utstrålningen och förmågan att tala till stora åskådarmassor är en punkt där svenska politiker ligger låååååångt efter. Det är inte riktigt samma känsla som infinner sig när jag hör Mona Sahlin försöka övertyga oss svenskar om hur bra socialdemokraterna är för sverige som att live höra Obamas "Yes we can-tal". Det är ett av de bästa tal jag hört i mitt liv! Visserligen har han en stab som skriver talen åt honom men sättet han framförde det på och sättet han fick med sig de tiotusentals människor som hade kommit för att höra honom tala kan bara sammanfattas i ett ord, imponerande.
När en politiker kan skapa samma elektriska stämmning med ett tal som en stor rockgrupp kan under en konsert vet man att det är något särskilt med honom.

Av Joakim - 2 november 2008 05:46

Detta är en sport som är väldigt liten i europa men som här är enormt populär. Jag har tittat på det några gånger men inte sett en hel match. Eftersom det är söndag så innebär det förutom kyrkobesök också Sunday night fotball här i USA och eftersom jag är sportintresserad tog jag chansen att se en hel match. Det var roligt att se men det hela blev bättre när jag kunde fråga Paulo om olika regler och vad som hände under matchens gång. En mycket komplex idrott med mycket taktik, precis som cykel som är en av mina favoritidrotter.

Så nu är den givna söndagsunderhållningen under tiden jag är här amerikansk fotboll :-)

Av Joakim - 1 november 2008 21:00

Vädret i den här delen av världen är verkligen stabilt om man jämför med hemma i sverige. Att titta på väderprognosen känns lite onödigt när alla dagar är exakt lika, +25 molnfritt och en vind på 2-3m/s...men eftersom jag är svensk så tittar jag givetvis på vädret, det kan ju ändras :-)


Dagens träning bestod av ett rätt tungt simpass samt lite cykel och löpning, sen jag började mitt samarbete med Paulo har jag i princip tränat alla tre grenar varje dag. Eftersom jag tränat rätt annorlunda innan tog det ett tag innan jag vande mig vid detta sätt att träna. Hur jag tränar och mina tankar kring detta kommer jag att återkomma till i andra inlägg.


Nu på kvällen var jag, Paulo och två andra av hans athleter och åt på en mexikansk restaurant. Maten var god och vi hade jäkligt roligt, känns bra att få ett litet avbrott från träningslunken.

Ovido - Quiz & Flashcards