En ny dag och ett nytt hotell. Packa, bära väskor, bära väskor igen och packa upp...och mellan det lite träning och mat. Med dålig fantasi skulle jag nog redan nu kunna sammanfatta lägret med den meningen fast vi bara är två dagar in på vår resa.

Till dagen. Som bekant vaknade jag i Karlshamn och dagen började med ett 45min långt löppass på strax under 10km. Jag, Clas Björling, Björn Andersson och amerikanen i vårt gäng, John, sprang ihop och passade på att kolla in stan. Efter det var det dags för frukost och på min kusin Cecilias begäran så följer här menyn, dock inte i ordningen den intogs.

1 glas nyponsoppa.

1 kopp kaffe.

1 kopp té.

3 bullar, 2 med apelsinmarmelad och 1 med färskost.

Några bitar sill, kanske 8st. 

Lite grönsaker. 

2 löskokta ägg med lite Kalles till.

1 bit kanellängd.

När denna kungliga måltid var intagen så var det dags att göra sig klar för dagens cykling. Turen gick till Växjö och precis som igår på mycket natursköna vägar. Gula rapsfält byttes mot grön tät skog. De tänkta 90km blev 105km och tog 3:05h att cykla, lugnt och fint. Väl framme i Växjö väntade två bokade banor i simhallen och där simmade jag strax under 3000m ihop med Colting och Björling. En skön avslutning, eftersom det är uppmjukande att simma.

Efter två dagar känner jag mig faktiskt riktigt pigg men tänker ändå spendera all tid fram till frukost i sängen. 

 

Micke Selvin

19 maj 2009 21:10

Skoj att läsa om campet i alla fall ... nej jag är inte bitter ... :)

http://www.mickeselvin.se

 

Jocke

19 maj 2009 21:29

Vi kör ju till Örebro. Du bor väl där eller i närheten? Du får väl haka på oss en bit på vägen till Gävle och insupa "the tour spirit" :-)

 

Cecilia

20 maj 2009 07:07

Perfekt! Tack kusin:) Låter som en osedvanligt bra hotellfrukost det där, lite av varje. Och kul att träningslägret/resan går bra. Jag fortsätter läsa:)

http://cissivarning.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När jag började blogga på bloggagratis gjorde jag det för att enkelt få en hemsida/blogg utan att behöva fixa domännamn osv. Med tiden så känner jag att jag skulle vilja ha lite fler funktioner och möjlighet att göra sidan mer personlig så i somras k...

Igår gick loppet som gjorde triathlon till en sport och dessutom känt för den breda massan, på både gott och ont. Det bra är ju att folk vet att idrotten finns men det negativa är att många tror att triathlon = ironman, förstår att det är svårt att b...

Igår gjorde jag sista hårda passet i Sverige innan IM Florida och innan jag åker till Malaga på fredag. Veckan som gick har innehållit några tunga pass så jag var lite orolig för hur benen skulle kännas inför gårdagen. Passet som skulle avsluta vecka...

De flesta som börjat träna och kanske testat på en tävling brukar vilja vara snabbare nästa gång de står på startlinjen och det leder naturligt till en viktigt fråga. Hur mycket måste jag träna för att nå mitt mål? Man börjar fråga runt bland vänner ...

Jag måste ha tränat bra och samlat på mig massa god träningskarma för idag var vädergudarna glada och lät mig springa i det bästa tänkbara höstvädret. Dagens pass var det längsta jag sprungit med vilje på träning och det var på 3 timmar, trodde det s...